Pinguins
Aan het einde van deze groep zijn volgende onderdelen met succes volbracht:
- Starten met een duik aan de diepe kant
- 50m rugslag zonder afslag
- 50m crawl (molenwieken) met correcte ademhaling
- 50m schoolslag op rug met uitdrijven
- 50m schoolslag op de buik met uitdrijven en correcte ademhalig
- 1 minuut watertrappelen
- Starten met een duik aan de diepe kant
- 50m rugslag zonder afslag
- 50m crawl (molenwieken) met correcte ademhaling
- 50m schoolslag op rug met uitdrijven
- 50m schoolslag op de buik met uitdrijven en correcte ademhalig
- 1 minuut watertrappelen